Avena Custard de Chocolate con Mermelada de Frambuesa y Chía
Cozy Lynx

Avena Custard de Chocolate con Mermelada de Frambuesa y Chía

35Min
4Servings
485Cal
MediumLevel
VegetarianKid friendlyvegetariano
#avena#chocolate#frambuesa#desayuno saludable#postre para desayunar

Equipment

cacerola
batidor
cuchara de madera
fogón
rallador
plato

Ingredients

Avena Custard de Chocolate

avena en copos (entero)

180 g

leche

1000 ml

agua

250 ml

cacao en polvo

6 tbsp

miel

4 tbsp

extracto de vainilla

1 tsp

sal

1 pinch

yemas de huevo (a temperatura ambiente)

3 piece

Mermelada de Frambuesa y Chía

frambuesas (congeladas)

250 g

semillas de chía

2 tbsp

ralladura de limón

1 tsp

sirope de arce

1 tbsp

Para servir

yogur griego espeso

200 g

chocolate negro

40 g

Instructions

1

Preparar la base líquida

Calentar la leche y el agua con cacao, miel, vainilla y sal.

2

Disolver el cacao

Cocinar a fuego bajo hasta integrar completamente el cacao.

3 minLow heattimer 3 min
3

Cocinar la avena

Añadir la avena y cocinar removiendo hasta que quede cremosa.

10 minMedium heattimer 10 min
4

Incorporar las yemas

Añadir las yemas y cocinar suavemente hasta espesar la mezcla.

4 minLow heattimer 4 min
5

Preparar la mermelada de frambuesa

Cocinar las frambuesas con chía, ralladura de limón y sirope hasta que espese.

8 minMedium heattimer 8 min
6

Enfriar la mermelada

Retirar del fuego y dejar enfriar antes de guardar.

10 mintimer 10 min
7

Servir

Servir la avena con yogur, mermelada de frambuesa y chocolate rallado.

Storage

Fridge: 3 days
Freezer: 30 days
Reheat: Microondas durante 1-2 minutos o sartén a fuego medio

La mermelada se conserva hasta 7 días en la nevera en un frasco hermético

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