Shirazi Salad

Shirazi Salad

Δροσερή σαλάτα με ψιλοκομμένα λαχανικά, καρύδια και σπόρους ροδιού, ντυμένη με ξινό-πικάντικο ντρέσινγκ από σιρόπι ροδιού και σουμάκ.

20Min
4Servings
185Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlySpicy 2/5veganvegetariangluten_free
#salad#healthy#vegan#vegetarian#quick

Equipment

Μαχαίρι
Κοπτήριο
Μπολ
Κουτάλι ανάμειξης

Ingredients

Λαχανικά

αγγούρι (chopped)

2 piece

ντομάτα (chopped)

2 piece

κόκκινο κρεμμύδι (chopped)

1 piece

κόκκινη πιπεριά (chopped)

1 piece

πράσινη πιπεριά (chopped)

2 piece

μαϊντανός (chopped)

0.5 bunch

Ξηροί καρποί και φρούτα

καρύδι (chopped)

1 handful

ρόδι (seeds)

1 cup

Ντρέσινγκ

ελαιόλαδο

50 ml

σιρόπι ροδιού

3 tablespoon

λεμόνι (juice)

0.5 piece

σουμάκ

1 teaspoon

νιφάδες πιπεριάς

0.5 teaspoon

αλάτι

1 teaspoon

Instructions

1

Ψιλοκόψτε τα λαχανικά

Κόψτε όλα τα λαχανικά (αγγούρι, ντομάτα, κόκκινο κρεμμύδι, κόκκινη πιπεριά, πράσινη πιπεριά) σε πολύ μικρά κομμάτια.

10 min
Όσο πιο μικρά τα κομμάτια, τόσο πιο ομοιόμορφη η γεύση σε κάθε μπουκιά
2

Ψιλοκόψτε τα υπόλοιπα υλικά

Ψιλοκόψτε τον μαϊντανό, τα καρύδια και αφαιρέστε τα σπόρια από το ρόδι.

5 min
3

Ετοιμάστε το ντρέσινγκ

Σε ένα μπολ αναμίξτε το ελαιόλαδο, το σιρόπι ροδιού, το χυμό λεμονιού, το σουμάκ, τις νιφάδες πιπεριάς και το αλάτι μέχρι να ομογενοποιηθούν.

3 min
Ανακατέψτε καλά για να ενωθούν τα υλικά και να γίνει το ντρέσινγκ ελαφρώς πηχτό
4

Αναμίξτε τη σαλάτα

Προσθέστε το ντρέσινγκ στα ψιλοκομμένα λαχανικά και αναμίξτε καλά μέχρι να καλυφθούν όλα τα υλικά.

2 min

Storage

Fridge: 1 days
Reheat: Δεν απαιτείται

Καταναλώστε την ίδια ημέρα για καλύτερη φρεσκάδα. Αν μείνει υγρό, βουτήξτε ψημένο ψωμί στο υγρό.

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one app.

Shirazi Salad | Chopa | Chopa Chef