Shirazi Salad
Jolly Puffin

Shirazi Salad

Δροσερή σαλάτα με ψιλοκομμένα λαχανικά, καρύδια και σπόρους ροδιού, ντυμένη με ξινό-πικάντικο ντρέσινγκ από σιρόπι ροδιού και σουμάκ.

20Min
4Servings
185Cal
EasyLevel
VegetarianVeganGluten freeKid friendlySpicy 2/5veganvegetariangluten_free
#salad#healthy#vegan#vegetarian#quick

Equipment

Μαχαίρι
Κοπτήριο
Μπολ
Κουτάλι ανάμειξης

Ingredients

Λαχανικά

αγγούρι (chopped)

2 piece

ντομάτα (chopped)

2 piece

κόκκινο κρεμμύδι (chopped)

1 piece

κόκκινη πιπεριά (chopped)

1 piece

πράσινη πιπεριά (chopped)

2 piece

μαϊντανός (chopped)

0.5 bunch

Ξηροί καρποί και φρούτα

καρύδι (chopped)

1 handful

ρόδι (seeds)

1 cup

Ντρέσινγκ

ελαιόλαδο

50 ml

σιρόπι ροδιού

3 tablespoon

λεμόνι (juice)

0.5 piece

σουμάκ

1 teaspoon

νιφάδες πιπεριάς

0.5 teaspoon

αλάτι

1 teaspoon

Instructions

1

Ψιλοκόψτε τα λαχανικά

Κόψτε όλα τα λαχανικά (αγγούρι, ντομάτα, κόκκινο κρεμμύδι, κόκκινη πιπεριά, πράσινη πιπεριά) σε πολύ μικρά κομμάτια.

10 min
Όσο πιο μικρά τα κομμάτια, τόσο πιο ομοιόμορφη η γεύση σε κάθε μπουκιά
2

Ψιλοκόψτε τα υπόλοιπα υλικά

Ψιλοκόψτε τον μαϊντανό, τα καρύδια και αφαιρέστε τα σπόρια από το ρόδι.

5 min
3

Ετοιμάστε το ντρέσινγκ

Σε ένα μπολ αναμίξτε το ελαιόλαδο, το σιρόπι ροδιού, το χυμό λεμονιού, το σουμάκ, τις νιφάδες πιπεριάς και το αλάτι μέχρι να ομογενοποιηθούν.

3 min
Ανακατέψτε καλά για να ενωθούν τα υλικά και να γίνει το ντρέσινγκ ελαφρώς πηχτό
4

Αναμίξτε τη σαλάτα

Προσθέστε το ντρέσινγκ στα ψιλοκομμένα λαχανικά και αναμίξτε καλά μέχρι να καλυφθούν όλα τα υλικά.

2 min

Storage

Fridge: 1 days
Reheat: Δεν απαιτείται

Καταναλώστε την ίδια ημέρα για καλύτερη φρεσκάδα. Αν μείνει υγρό, βουτήξτε ψημένο ψωμί στο υγρό.

Your kitchen, together

Try Chopa today

Save recipes, plan meals, and manage your groceries — all in one place.